Sportmassage gericht op:
– Verbetering van de doorbloeding van de spieren
– Kortere herstelperiode voor de spieren
– Voorkoming van overtraining en overbelasting van de spieren
– Minder risico’s op (chronische) blessures
– Activerende massage van spiergroepen voorafgaand aan een training
– Sederende (spierontspannende) massage direct of daags na een training